B-vitamiinikompleksi C-vitamiinilla, kuten nimestä voi päätellä, on B-vitamiineista, C-vitamiinista, magnesiumista ja kalsiumista koostuva kompleksi, jonka tarkoituksena on ensisijaisesti tasapainottaa hermostoa. B-vitamiinikompleksi sisältää useita vitamiineja, jotka eroavat toisistaan sekä kemiallisen rakenteensa että biologisen vaikutuksensa suhteen. Tämän kompleksin puutos aiheuttaa solujen aineenvaihdunnan perustavanlaatuisimpien ja perustavanlaatuisimpien prosessien toimintahäiriön.
B-vitamiinikompleksi auttaa ylläpitämään tervettä hermostoa ja on välttämätön stressiin vaikuttavien hormonien muodostumiselle. C-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä askorbiinihappo, on voimakas antioksidantti, joka auttaa raudan imeytymisessä ja säätelee myös kortisolin (stressihormonin) tasoja.
Se parantaa myös kehomme immuunivastetta. B-vitamiineja ja C-vitamiinia, joita yleensä kutsutaan vesiliukoisiksi vitamiineiksi, ei syntetisoida tai varastoida kehossamme merkittäviä määriä, joten on tärkeää varmistaa, että saamme niitä päivittäin riittävästi. Kalsium ja magnesium auttavat hermoimpulssien välittämisessä hermosolujen (neuronien) ja lihasten välillä, mikä edistää hermoston aktiivisuutta lisääntyneen kysynnän aikana. Ravintolisä
Kommentti